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OSE LE TENNIS vous propose plusieurs formules d'entraînement, en fonction de votre projet tennistique. Que vous souhaitiez vous initier au tennis ou améliorer votre performance, jetez un coup d'œil aux offres et dites-moi celle qui vous intéresse.

 
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Cours particuliers

25€ de l'heure  - 200€ pour 10 séances

Sur demande, toute la saison, l'horaire est à votre convenance. 
Dans le cours particulier, je vous accueille pour un accompagnement personnalisé technique et tactique. Ce cours est ouvert aux jeunes et aux adultes de tous niveaux.
Je propose également une formule en binôme, 40€/heure à deux (350€ les 10 séances à deux)

Stage Grand Chelem

170€ du Lundi au vendredi 9h - 17h

 En stage, lors de vacances scolaires, vous bénéficiez de 5 journées de tennis, de multi-activités et de tournoi. La répétition est un excellent moyen d'automatiser un mouvement, une option tactique, un rituel de concentration, etc.

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Stage Challenger

70€ du Lundi au vendredi 10h-12h

En stage, lors de vacances scolaires, vous bénéficiez de 5 séances de 2h pour les jeunes, ou 3 séances d'1h30 pour les adultes. La répétition est un excellent moyen d'automatiser un mouvement, une option tactique, un rituel de concentration, etc.

Cours collectif Adultes

180€

25 séances d'1h30 de septembre à mai
Les groupes sont constitués en début de saison en fonction du niveau et des objectifs sportifs des joueurs. Rythmés, basés sur un travail de gammes pour améliorer ses sensations de frappe, les cours collectifs sont un excellent moyen de vivre le tennis avec émulation et convivialité.

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Tennis École

40€ / heure Matériel fourni

Le Tennis École est un programme de 6 à 7 séances pour une classe de 20 à 30 élèves. Les séances se déroulent en club ou dans la cour de l'école, en présence de l'enseignant. Le projet pédagogique est d'amener les enfants à appréhender des situations de coopération ou d'opposition à travers le tennis.

Accompagnement en tournois

Tarif variable

Que ce soit dans le cadre d'une stage Grand Chelem, d'un tournoi ciblé ou lors de la Tournée d'été, j'accompagne les joueurs sur les matchs joués à l'extérieur du club : échauffement, aide à la fixation d'objectifs, fiche de matchs, débriefing, etc...

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École de tennis du TC Congénies

170€ ou 280€ selon la formule

Les cours pour enfants sont dispensés dans le cadre de l'école de tennis et de compétition du Tennis Club de Congénies (30). Professeur salariée du club, j'accueille les enfants dès l'âge de 3 ans. Les inscriptions sont à faire auprès du club mais je reste disponible pour tous renseignements.

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